Seksuel præstationsprøve for mænd

Seksuel præstationstest for mænd The Reward Foundation pornoproblemHar du eller nogen i nærheden af ​​dig et problem med porno? Dette afsnit giver en simpel seksuel præstationsprøve. Det kan hjælpe mænd med at identificere, om internetporno er en vigtig bestanddel af eventuelle seksuelle ydeevneproblemer, de måtte have.

Mænds præstationsprøve

Dette er en simpel gør-det-selv test for en mand at se, om porno er relateret til et seksuelt præstationsproblem. Det blev udviklet af Gary Wilson for at hjælpe mænd med at finde ud af, om deres trægte seksuelle ydeevne er relateret til pornobrug eller stilk i stedet for præstationsangst.

1. Først skal du se en god urolog og udelukke enhver medicinsk abnormalitet.

2. Dernæst onanerer du ved en lejlighed til din yndlingsporno (eller forestil dig bare, hvordan det var, hvis du har svoret det).

3. Så på en anden lejlighed onanere uden porno og uden at fantasere om porno.

Sammenlign kvaliteten af ​​dine erektioner og den tid det tog at climax (hvis du kan climax). En sund ung mand bør ikke have problemer med at opnå en fuld erektion og onanere til orgasme uden porno eller pornofantasi.

Hvis du har en stærk erektion i #2, men erektil dysfunktion i #3, har du sandsynligvis Porn-induceret Erektil Dysfunktion (PIED). Du skal stoppe med at bruge internetporno. Belønningsfondets tre-trins recovery model anbefales.

Hvis #3 er stærk og solid, men du har problemer med en ægte partner, så har du sikkert angstrelateret ED.

 

Hvis du har problemer under både #2 og #3, kan du have progressiv porno-induceret ED eller et problem under bælte, som du har brug for lægehjælp til.

Vil du vide mere?

For et dybt dyk ned i årsagerne bag porno-induceret erektil dysfunktion (PIED), prøv bogen Your Brain on Porn. Den fås som paperback, på kindle og som lydbog.

Din hjerne på porno fortalt af Noah Church

Donald L. Hilton, Jr., MD, FAANS, University of Texas Health Sciences Center i San Antonio

Din hjerne på Porn er den mest betragtede, grundige og nøjagtige redegørelse for internet porno afhængighed, der eksisterer på tidspunktet for skrivning.

Belønningsfondet tilbyder ikke terapi.