happy-1082921_1280

GRATIS Forældres Guide til Internetpornografi

adminaccount888 Uddannelse, Sundhed, Seneste Nyheder

Denne forældrevejledning hjælper dig med at udvikle din egen forståelse af, hvordan porno (og spil og sociale medier) påvirker børnenes hjerner og adfærd i dag. Vi ved, at det at tale om pornografi er en af ​​de sværeste samtaler at begynde at have med dine børn af alle slags grunde.

Som børn så små som syv får adgang til hardcore pornografi, lad denne gratis forældreguide holde din hånd gennem problemerne. Jo mere viden du har om, hvad børn står overfor i dag, jo mere selvsikker har du det for at engagere dig og ikke blive afskrækket af smarte bemærkninger som "du er ude af kontakt".

Forældre er den vigtigste kilde til vejledning for deres børn. Mange teenagere, vi taler med, siger, at de ønsker, at deres forældre ville være mere proaktive til at diskutere disse udfordrende spørgsmål. Mens regeringen snart indfører lovgivning for at holde børn væk fra kommercielle pornosider, kan de i øjeblikket stadig få adgang til den let og også via sociale mediesider og spil. Regeringen arbejder også på disse platforme for at reducere adgangen og beskytte børns helbred.

Korte videoer som baggrund

Start med dette 2 minut, lyst animation at dine børn vil elske. Hvis det har fået din appetit, har vi anbefalet disse fire videoer. Det vil tage mindre end en time af din tid at få et godt overblik over situationen.

Den første er en 4-minut TED tale af Stanford University Professor Philip Zimbardo kaldet "Guys død”. Andet er Gary Wilsons TEDx talk "The Great Porn Experiment”Der svarer på Germardos udfordring (16 minutter). Begge fokuserer på brug af drenge, men i dag bliver piger i stigende grad målrettet af pornobranchen via sociale medier, musikvideoer og sexlegetøjsannoncer.

For at forstå, hvordan multimilliard dollar tech-virksomheder bruger 'overbevisende design' -teknologi for at "koble" vores børns opmærksomhed og udvikle problematisk brug og endda afhængighed hos nogle, se denne tredje TEDx. Her forklarer taleren, hvordan teknologivirksomheder bruger deres viden om psykologi og neurovidenskab til at målrette den ubevidste hjerne til at gøre deres teknologi produkter så vane-dannende (13 minutter).

Dette TEDx-foredrag af professor Gail Dines “At vokse op i en pornificeret kultur”(13 minutter) trækker ingen slag i at forklare, hvordan forskellige internetporno i dag er fra fortidens porno, og hvorfor forældre skal være opmærksomme, hvis de ønsker, at deres børn skal have et sundt seksuelt liv i fremtiden.

Nogle sjove videoer og animationer

Her er en sjov Tedx talk (16 min) kaldet "Hvordan Porno Springer Seksuelle Forventninger"Af en amerikansk mor og sexpædagoger Cindy Pierce. Hendes forældres guide siger, hvorfor løbende chats med dine børn om porno er så nødvendige, og hvad der får deres interesse. Se nedenfor for flere ressourcer om, hvordan du har disse samtaler.

Dette er en god lille video om samtykke. Børn elsker det. Se vores websider for Flere oplysninger om samtykke og teenagere.

Ønsker at se en kort, zippy animation til børn om pornoafhængighed? Dette er et længere animation det forklarer virkelig det grundlæggende.

Du så denne, gjorde du ikke?

Vores forældres guide omfatter samtaler af førende neuroscientists på den unge hjerne.

Her er et glimrende 3 minut tale som forældre guide til den adolescent hjerne og dens sårbarhed over for afhængighed. Det er af professor Nora Volkow direktøren for det amerikanske nationalinstitut for narkotika. Når du har mere tid, kaldes denne TED video (14 minutter) af UK Professor Sarah Jayne Blakemore den mystiske arbejde i den unge hjerne forklarer den sunde ungdomshjerne. Det er et godt overblik, men hun nævner ikke pornografi og dens effekter.

Denne længere tale kaldes “Hjerner under konstruktion: Bygning af veje til elastiske fremtider”Af Dr. Baler (50 minutter, starter kl. 7 minutter i) fra US National Institute on Drug Abuse er meget nyttigt. Det ser på, hvordan den ungdommelige hjerne kan gå galt som følge af giftige stimuli som pornografi, spil, stoffer, alkohol osv. Dr Baler forklarer, at unges hjerner er især plastiske og et dobbeltkantet sværd, der kan formes til godt eller sygt . Overtrædelse af spil, spil og pornografi over tid anerkendes nu af eksperter fra Verdenssundhedsorganisationen som i stand til at ændre hjernen på samme måde som stoffer og andre misbrugsmidler. Videoen beskriver, hvordan vi kan hjælpe unge med at opbygge modstandsdygtighed over for afhængighed.

Dit barns hjerne på porno

  1. Undervisning dit barn, hvordan pornobrug kan påvirke deres udviklende hjerne over tid er nøglen. Det er ikke kun børn med tilknytningsproblemer eller traumer i deres barndom, der er i fare for skader. Selv sunde hjerner kan blive tilsluttet ved overdreven brug. Se videoer i denne forældresguide ovenfor og andre steder på dette websted. At vide mere om, hvordan hjernen fungerer, kan hjælpe dem med at blive opmærksomme på deres egen brug af seksuelt indhold. Det vil give dine børn mulighed for at tage skridt til at finde sundere måder at lære om sex og aflede sig selv fra konstant at tænke over det. Yngre børn har brug for flere grænser, ældre børn skal tilskyndes til at passe på deres eget helbred og trivsel hos potentielle partnere. Brug af porno øger også seksuel frustration.
  2. Internet porno former den måde en teenagers hjerne reagerer på seksuel ophidselse. Psykologer kalder det "seksuel ophidselse skabelon”. Det bliver normalt aktivt i puberteten, når børn begynder at udforske deres seksuelle selv, men tidlig eksponering for porno kan føre til oversexualiseret opførsel hos yngre børn.
  3. Bingeing på porno regelmæssigt i løbet af måneder og år vil øge, hvor meget seksuel stimulation en bruger har brug for at blive spændt på. Kraftig pornoforbrug kan betyde, at når de kommer med en ægte person, kan de føle det lille eller ingen spænding. Hør denne unge mand historie. Find ud af hvordan porno kan påvirke unge kvinder også.
Tips til at tale med børn
  1. Hver forældres vejledning har brug for det “Ikke skyld og skam” et barn til at se pornografi. Det er overalt online, dukker op i sociale medier og i musikvideoer. Det kan være svært at undgå. Andre børn videregiver det til en latter eller tapperhed, eller dit barn kan snuble over det. De kan naturligvis også aktivt søge det. Bare det at forbyde dit barn at se det gør det kun mere fristende, for som det gamle ordsprog siger, 'forbudt frugt smager sødeste'.
  2. Hold linjerne i kommunikation åben så du er deres første port for at diskutere spørgsmål omkring porno. Børn er naturligvis nysgerrige efter sex fra en ung alder. Online porno virker som en cool måde at lære at være god til sex. Vær åben og ærlig over dine egne følelser om pornografi. Overvej at tale om din egen eksponering for porno som en ung person, selvom det føles ubehageligt.
  3. Børn har ikke brug for en stor snak om sex. De har brug for mange samtaler over tid, når de gennemgår teenårene. Hver skal være passende for alderen, bede om hjælp, hvis du har brug for det. Fedre og mødre er begge nødt til at spille en rolle i at uddanne sig selv og deres børn om virkningen af ​​teknologi i dag.
Forældrevejledning til at uddanne dig selv om virkningen af ​​smartphone-brug
  1. Lad dine børn vide det porno er designet af multi-billion dollars tech virksomheder at "hook" brugere uden deres opmærksomhed til at danne vaner, der holder dem tilbage igen for mere. Det handler om at holde deres opmærksomhed. Virksomheder sælger og deler intime oplysninger om en brugers ønsker og vaner til tredjepart og annoncører. Det er skabt til at være vanedannende som online spil, spil og sociale medier for at holde brugere tilbage igen mere, så snart de keder sig eller er ængstelige.
  2. Håndtere protester: Børn kan protestere i første omgang, men mange børn har fortalt os, at de gerne vil have deres forældre til at pålægge portforbud på dem og give dem klare grænser. Du laver ikke dit barn nogen favoriserer ved at lade dem 'bogstaveligt' komme til deres egne enheder.
  3. Må ikke være skyldig for at tage selvsikker handling med dine børn. Deres mentale sundhed og velvære er meget i dine hænder. Arm dig med viden og et åbent hjerte for at hjælpe dit barn med at navigere i denne udfordrende udviklingsperiode. Her er rådgivning fra en børnepsykiatriker.
Praktiske tips om smartphones
  1. Forsinkelse giver dit barn en smartphone eller tablet så længe som muligt. Mobiltelefoner betyder, at du kan holde kontakten. Selvom det kan virke som en belønning for hårdt arbejde i grundskolen eller grundskolen at præsentere dit barn med en smartphone, når de går på gymnasiet, skal du observere, hvad det gør med deres akademiske opnåelse i de følgende måneder. Har børn virkelig brug for 24 time på døgnet adgang til internettet? Mens børn muligvis modtager en masse online-lektieopgaver, kan underholdningsbrug dog begrænses til 60 minutter om dagen, selv som et eksperiment? Der er masser af apps at overvåge internetforbrug specielt til underholdning. Børn 2 år og under bør slet ikke bruge skærme.
  2. Sluk internettet om natten. Eller i det mindste fjern alle telefoner og tabletter fra dit barns soveværelse. Mangel på genoprettende søvn er stigende stress, depression og angst hos mange børn i dag. De har brug for genoprettende søvn for at hjælpe dem med at integrere dagens læring, hjælpe dem med at vokse, fornemme deres følelser og trives godt.
  3. Nylig forskning antyder, at filtre alene ikke vil beskytte dine børn mod adgang til online pornografi. Denne forældrevejledning understreger behovet for at holde kommunikationslinjerne åbne som vigtigere. At gøre porno sværere at få adgang til er dog altid en god start, især med små børn. Det er værd at lægge Filtre på alle internet-enheder og sørg for regelmæssigt at de arbejder. Her er nogle, vi har hørt om. Tjek venligst med NSPCC eller Childline eller CEOP for de seneste anbefalinger.

Hvilke apps kan muligvis hjælpe?

  1. Der er mange andre software og support muligheder. Ikydz er en app, der gør det muligt for forældre at overvåge deres børns brug. Galleri Guardian underretter forældre, når et mistænkeligt billede vises på deres barns enhed. Det omhandler risiciene omkring sexting.
  2. Øjeblik er en gratis app der giver en person mulighed for at overvåge deres brug online, indstille grænse og modtage skubber når man når disse grænser. Brugere har en tendens til at undervurdere deres brug med en betydelig margin. Denne app er lignende, men ikke gratis. Det hjælper folk genstarte deres hjerne med hjælp undervejs. Det hedder Brainbuddy.
  3. Her er nogle andre programmer, der kan være nyttige: Covenant Eyes; Bark; NetNanny; Mobicip; Qustodio Forældrekontrol; WebWatcher; Norton Family Premiere; OpenDNS Home VIP; PureSight Multi. Her er en artikel og liste fra juli 2019 fra PC World. Deres udseende på denne liste udgør ikke en godkendelse fra The Reward Foundation.

Din hjerne på Porn

Der er en bred vifte af ressourcer til rådighed for at hjælpe forældre med at håndtere dette vanskelige emne. Den bedste bog på markedet er af vores æresforsker Gary Wilson (vi vil sige det, men det sker sandt) og hedder "Din hjerne på pornografi: Internetpornografi og den nye afhængighed af afhængighed”. Det er en god forældrevejledning. Gary er en fremragende videnskabslærer, der forklarer hjernens belønning eller motivationssystem på en meget tilgængelig måde for ikke-videnskabsmænd. Bogen er en opdatering om hans populære TEDx tale fra 2012. Det understøttes af yourbrainonporn.com, den største og mest omfattende kilde til information om pornografi på internettet.

Effekten af ​​porno bliver gjort mere ægte gennem de hundredvis af opmuntrende genoprettelseshistorier af yngre og ældre gutter, og nogle kvinder også. Mange begyndte at se internet porno i en ung alder.

Bogen er tilgængelig i pocket, på Kindle eller som en lydbog. Den blev opdateret i oktober 2018 for at tage højde for Verdenssundhedsorganisationens anerkendelse af en ny diagnostisk kategori af ”Compulsive Sexual Behaviour Disorder”. Oversættelser er hidtil tilgængelige på hollandsk, arabisk og ungarsk med andre i pipeline.

Her er en liste over forskning elementer også værd at en skumme.

Andre anbefalede bøger

  1. Lærer og psykolog Collett Smart har bragt ud en ny bog "De vil være okay: 15 samtaler for at hjælpe dit barn gennem urolige tider"Det gør hvad der står på etiketten.
  1. Børnepsykiatriere Dr Victoria Dunckleys bog "Nulstil dit barns hjerne"Og hende fri blog Forklar effekten af ​​for meget skærmtid på barnets hjerne. Det er vigtigt, at det beskriver en plan for, hvad forældre kan gøre for at hjælpe deres barn på vej igen.

Dr. Dunckley isolerer ikke pornobrug, men fokuserer på internetbrug generelt. Hun siger, at omkring 80% af de børn, hun ser, ikke har de psykiske lidelser, de er blevet diagnosticeret med og medicineret for, såsom ADHD, bipolar lidelse, depression, angst osv., Men snarere har hvad hun kalder 'elektronisk skærm syndrom'. ' Dette syndrom efterligner symptomerne på mange af disse almindelige psykiske lidelser. Mental sundhedsproblemer kan ofte afhjælpes / reduceres ved at fjerne de elektroniske gadgets i en periode på omkring 3 uger i de fleste tilfælde.

Hendes bog forklarer, hvordan forældre kan gøre dette i en trinvis forældreguide i samarbejde med barnets skole.

Bøger til yngre børn

"Pandoras boks er åben. Nu hvad gør jeg? " Gail Poyner er en psykolog og giver nyttige hjernen informationer og nem øvelser for at hjælpe børn med at tænke gennem muligheder.

"Gode ​​billeder, dårlige billeder"Af Kristen Jensen og Gail Poyner. Også en god bog med fokus på barnets hjerne.

Ikke til børn. Beskyttelse af børn. Liz Walker har skrevet en simpel bog til meget små børn med farverig grafik.

Gratis online ressourcer til forældre

  1. Tidligere sociologiprofessor og forfatter, dr. Gail Dines, er grundlægger af Culture Reframed. Hun og hendes team har udviklet et best practice værktøjssæt, som hjælper forældre med at opdrage pornofilte børn. Se Kultur Reframed Parents Program. Det giver hjælp til de vigtige samtaler med børn. En god forældreguide.
  2. Fremragende gratis råd fra anti-child abuse-velgørenhed Stop det nu! Forældre Beskytte
  3. Bekæmp det nye stof Sådan taler du med dine børn om porno.
  4. Her er en vigtig ny indberette fra Internet Matters på internet sikkerhed og digital piratkopiering med tips om, hvordan du holder dit barn sikkert, mens du surfer på nettet.
  5. Rådgivning fra NSPCC om online porno.
  6. For forældre i Skotland kontakt Børn 1st.

Gendannelseswebsteder

De fleste af de vigtigste gratis genopretningswebsteder som f.eks yourbrainonporn.com; RebootNation.org; PornHelp; NoFap.com; Fightthenewdrug.org; Gå for storhed og Afhængig af internet porno er sekulære, men har også religiøse brugere. Nyttigt for forældre at se på for at få en idé om, hvad de, der er i bedring, har oplevet og nu klarer sig, når de tilpasser sig.

Trosbaserede ressourcer

Der er også gode ressourcer til rådighed for trosbaserede samfund som f.eks Integritet gendannet for katolikker, for kristne generelt Nøgent sandhedsprojekt (Storbritannien) Hvordan Porn Harms (USA) og MuslimMatters for dem af den islamiske tro. Kontakt os, hvis der er andre trosbaserede projekter, vi kan skiltet.

Autismespektrumforstyrrelser

Hvis du har et barn, der er blevet vurderet til at være i autismespektret, skal du være opmærksom på, at dit barn kan have en højere risiko for at blive tilsluttet pornografi end neurotype børn. Hvis du har mistanke om, at dit barn er i spektret, ville det være en god ide at have dem vurderes hvis det er muligt. Unge mænd, især med ASD eller særlige læringsbehov, er uforholdsmæssigt repræsenteret i statistikken for seksuel fornærmelse. Autismespektrumforstyrrelse er en neurologisk tilstand, der er til stede fra fødslen. Det er ikke en mental sygdom. Det påvirker omkring 1: 100 personer. Selvom det er en meget mere almindelig tilstand blandt mænd, kan kvinder også have det. For mere information, læs disse blogs på porno og autisme; en mors historieOg autisme: ægte eller falsk?

Regeringsintervention

Den britiske regering skal indføre lovgivning om aldersbekræftelse i del III i Digital Economy Act 2017 for at begrænse adgangen til under pornografier af 18-årige til internetpornografi inden den tidlige 2020. Se her til støtte og her til det officielle synspunkt. Se dette blog om det for flere detaljer. Det skulle træde i kraft den 15th juli 2019, men er blevet udskudt i 6 måneder. Vær opmærksom på, at hvis dit barn er en bruger, kan du ikke vide det eller vil vide det, men i så fald kan pludselig utilgængelighed forårsage abstinenssymptomer og påvirke deres adfærd.

Mere støtte fra The Reward Foundation

Kontakt os venligst hvis der er noget område, du vil have os til at dække om dette emne. Vi udvikler mere materiale på vores hjemmeside i de kommende måneder. Tilmeld dig vores e-nyhedsbrev Belønning Nyheder (ved siden af ​​siden) og følg os på Twitter (@brain_love_sex) for de seneste udviklinger.

Forældrevejledningen blev sidst opdateret 27 september 2019

Print Friendly, PDF & Email

Del denne artikel